VillaSana
an der Côte d’Azur
Von der hohen Kunst zu Fasten
* Ob Sie Ihre Selbstheilungsmechanismen stimulieren wollen oder
*eine neue Quelle persönlicher Erfüllung und Sich-Spüren-Können finden möchten
* entgiften und Körper und Geist reinigen und erleichtern
* herunterfahren, offline sein und
* Ihrem Leben eine neue Wende geben wollen
* eine Transformation leben wollen
das Geheimnis ist einfach und es ist höchst wirksam:
Gönnen Sie sich eine Pause und kommen Sie mit auf
unsere Wanderungen zu sich Selbst
mit Fasten, Meditation und Introspektion.
Eine Traumpause an der Côte d’Azur, die Ihr Leben verändern wird!
Ernährung
Sie ist die Basis für körperliche Detox. Gifte werden ausgeschwemmt, die Zellen werden gereinigt und erneuern sich und sorgen für Gesundheit. Eine Fastenwoche ist zudem ein idealer Einstieg in eine gesunde Ernährungsweise.
Im Programm die Buchinger Fastenverpflegung:
- Wasser
- Kräutertees
- Gemüsebrühe
- verdünnter Apfelsaft
- Zitronenschnitze
- 1 Teelöffel Honig
- Heilerde
und - regelmäßige Darmentleerung für eine optimale Entgiftung
Bewegung
Das Leben ist Bewegung. Ohne Bewegung kein Leben! Finden Sie zu neuer Vitalität, trainieren Sie Ihre Muskulatur und reduzieren Sie ihre Fettanteile durch die erhöhte Sauerstoffzufuhr dank der Bewegung
- herrlichste Wanderungen an der
Küste und im Hinterland - Aufwärm- und Dehnübungen
- Yoga, Qi Gong, sanfte Gymnastik
- Massagen und Wellness
- Saune und Schwimmbad mit Sonnenliegen
- Reichlich frische Luft, Stille und Natur
Einkehr in sich
« Wer von Zeit zu Zeit nicht in sich sieht, trifft dort eines Tages niemanden mehr an ». Andocken an seine Quelle, um Herz und Verstand zu befreien. In sich hineinhören. Fasten heißt loslassen, zum einen von fester Nahrung, zum anderen von Stress und alten Gewohnheiten
- Geführte musikalische Morgenmeditationen
- Schweigemärsche
- 23h Offline
- Atemübungen
- Ruhe, Entspannung
- Zeit für sich und Stille
- Klassische Musik
- Kaminfeuer
- Spirituelle und Fasten-Bibliothek
- Therapieangebot
Willkommen an einem Traumort der Côte d’Azur,
dem CASTEL CARAMEL von CASTILLON (MENTON),
ein Ort für
Einkehr, Ruhe, Innenschau und Ausschau.
Was macht Ihren Aufenthalt hier zu einem
unvergesslichen Erlebnis ?
7 Wundermittel, die Ihrem Leben eine Wende geben werden
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Die frische Brise des Mittelmeers und
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das zauberhafte Hinterland der Alpes-Maritimes
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Wanderfreude in Stille mit sich selbst
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Frieden für den Darm bedeutet Energie und Klarheit für den Geist
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Aufbereitetes, reinstes Qualitätswasser als unser Fastenelixier
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Eine Gruppe, die äußerst achtsam miteinander ist und
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Eine Fastenleiterin, für die Ihr persönliches Wohl eine Herzensangelegenheit ist
Hochgefühl durch Fasten
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Herzlich willkommen an der Côte d’Azur.
Ich freue mich auf Sie!