L’ Art du Jeûne
« Jeûne & Randonnée »
avec VillaSana sur la Côte d’Azur

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Stages de « Jeûne, Méditation et Randonnée »
avec la naturopathe allemande Gesa
se détoxiquer, se revitaliser, se vider
se ressourcer et s'apaiser
se déstresser et vivre l'instant présent
ici et maintenant, se retourner vers soi
marcher en silence, se transformer
donner un nouveau sens à sa vie
et enfin remettre ses compteurs à zéro
L’expérience vous tente ?
Suivez-moi !
Soyez les bienvenus entre mer et montagne dans nos logements exceptionnels qui vous invitent à la contemplation, au repos, à l’introspection et l’apaisement
En février, mars et avril
à partir de
580 €
aux Gîtes des Baous
sur la Côte d’Azur
101 Rue de la Ferrage
F – 06640 SAINT-JEANNET
(près de Nice)
Trois types de stages vous sont proposés
Jeûne &
Randonnée

Jeûne, Méditation & Randonnée
Venez avec nous prendre un grand bol d’air dans le paysage inédite entre la Côte d’Azur et le Parc Mercantour.
PROGRAMME DE JEÛNE avec le Jeûne de type Buchinger :
- L’eau et des tisanes à volonté
- Jus de pomme BIO
- Bouillon de légumes
- Citron, gingembre, miel
- Des petites surprises pour votre Bien-Être
Jeûne & Randonnée & YogaRetreat

Jeûne & Randonnée & YogaRetreat
Affinez votre silhouette et assouplissez vos articulations. Ouvrez votre cage thoracique – grandissez!
PROGRAMME DE JEÛNE plus
- les ateliers de Iyengar et Nidra Yoga (10-12h/semaine)
- 8-9h et 18-19h journalière
- tous niveaux et tous âges
- matériel sur place (briques, matelas, sangles)
Jeûne & Golf
à Monte-Carlo

Jeûne, Méditation & Golf
& Mental Coaching
Revenir à la source pour se libérer l’esprit. Retrouver un rapport à soi en harmonie avec le monde. Vivre sa passion: le Golf
PROGRAMME DE JEÛNE plus
- 16h sur le parcours du Monte Carlo Golf Club, 9/18 trous
- 1h d’entrainement
- Handicap 36 obligatoire
- Atelier de gestion de stress d’après la méthode de Byron Katie
Le Programme de Jeûne de base
Une semaine de jeûne hydrique d'après la méthode Buchinger
Randonnées de toute beauté entre mer et montagne avec des points forts de cette région sublime
Méditations guidées
Séances de DO IN le matin avec Automassage
Des excursions au bord de la mer avec baignade
Un voyage en “train des merveilles” au monastère franciscain de Saorge
Les après-midi de repos à volonté. En option: piscine, sauna, excursion en cheval
Les après-midi de Bien-Être: soins énergétiques (massages, reflexologie plantaire, Chi Nei Tsang, drainage lymphatique, bilan constitutionnel)
Des ateliers informatifs du soir, films et bibliothèque spirituelle
Des ateliers ludiques le soir: voyage sonore et olfactif le long les CHAKRAS, le NIDRA YOGA, les CHANTS MANTRA avec guitare etc.
Les soirées conviviales autour de la cheminée
L’accompagnement bienveillant par une naturopathe allemande qui est à votre écoute
Et enfin, comme votre élixir de jeûne: une EAU de meilleure qualité: PURIFIÉE, RÉENERGETISÉE et RESTRUCTURÉE, qui pénètre dans toute cellule, qui vous purge, qui vous nettoie et qui vous revitalise de la meilleure des façons
Stages & Dates
Déroulement
Inscription
VillaSana propose des stages d’une expertise très élevée et avec une humanité hors norme. Cela repose entièrement sur les compétences de Mme GESA. A recommander vivement.
C’était mérveilleux ! Des randonnées exigeantes avec des vues à couper le souffle, de très bonnes conférences sur le jeûne et d’autres sagesses de vie. Il y avait du yoga et de la méditation, des chants de Mantra, d’excellents massages, un sauna. Tout était prévu.
1er jeûne accompagné et certainement une nouvelle habitude !
Le choix de l’accompagnant est crucial, mais si vous aimez les magnifiques grandes ballades et les ambiances décontractées, tout en vous vous sentant parfaitement bien cadré… Gesa les yeux fermés !!
Vous vous remercierez de ce cadeau à vous même
Gesa aime son métier et ça se voit, ça se ressent et ça se vit à chaque instant 🙂
Un stage d’une grande qualité. Tout est pensé avec grande attention et tourné vers le bien-être des stagiaires. Le stage est conçu et organisé par Mme Gesa Kaehlbrandt. Elle y apporte une qualité d’écoute remarquable, des échanges extremement bienveillants, l’organisation de journée, de randonnées variées, porteuses de beauté, de sens, d’éveil … Je ne saurais que vous la recommander. C’est un très haut niveau d’expertise et d’humanité. Un vrai chant à la VIE dans toute sa beauté.
Merci d’être qui tu es. C’était pour moi fantastique. Mille baisers remplis d’amour et de respect.
Quelle super belle expérience ! J’ai adoré ! Saint Jeannet et ses montagnes sont magiques et les jours de Jeûne se sont bien passés et avec facilité. Je ne croyais pas y arriver si simplement car ma première expérience de Jeûne chez Buchinger était plus compliquée. Merci Gesa et à bientôt
Gesa et Ariane, mille merci pour ce stage épanouissant et tonifiant. Je me suis sentie soutenue, accompagnée dans cette expérience complètement inédite. Je repars pleine de vitalité d’élan pour prendre soin de moi (et refaire du yoga tous les jours !). Belle continuation pour toi sur ton chemin de paix et d’amour & de partage de ta passion,
Merci la vie, merci Gesa d’avoir su si bien m’accompagner dans mes premières fois: premier jeûne, premières randonnées… ton enthousiasme, ton dynamisme, ta joie de vivre et ta bienveillance m’ont permis de tenir jusqu’au bout!!! Merci également à Cornelia et Stefan de nous accueillir dans ce lieu si somptueux, cette résidence est une petite merveille. En résumé je dirai que j’ai adoré ce stage, tant pour son programme diversifié et très élaboré que pour cet esprit « famille » qui s’en dégage. De tendres câlins et à bientôt je l’espère pour de nouvelles aventures,
Dear Gesa, c’était mon sixième Jeûne et j’avoue, c’était le meilleur. Cela tout à fait grâce à toi. Ton esprit léger, rigolo a rendu vraiment spécial le séjour au Castel de Castillon. Toutes mes félicitations pour la suite, je reviendrai,
Ma chère Gesa, déjà un grand merci pour tout, quel bonheur ce stage avec toi. Je ne m’attendais pas à être aussi bien, ressentir une telle joie, une telle énergie. Je suis ravie que mon premier Jeûne se soit passé avec toi et le groupe tellement génial. Tu as totalement assuré et ton énergie et parfaite pour ça. Tu es une merveilleuse personne, je suis tellement reconnaissante de t’avoir rencontré et pu partager tous ces excellents moments. Merci pour cette eau magnifique que tu as pu nous donner tout le long de ce stage. Encore 1000 fois merci et je sais que l’on se reverra. Félicitations pour cette réussite (qui va peutêtre changer ma vie)!
Contactez-moi !
Je me ferai un plaisir de vous répondre
Gesa Kaehlbrandt
Naturopathe allemande
Accompagnatrice de jeûne
Cabinet
Gesa Kaehlbrandt
45, Avenue Jean Medecin
06000 Nice
Allemand, Français, Anglais, Espagnol
Tel: +33/6 69 52 97 17
E-mail: gesa@villasana.fr
