Pratique

Prévoyez de la chaleur

Pour le jeûne et la randonnée, il vous faut :

Les vêtements	Des chaussures de marche solides Des vêtements adaptés à la saison Un sur-pantalon de pluie Une veste de pluie Des chaussons bien chauds des vêtements plus chauds qu’à l’ordinaire Des chaussettes en laine
En chemin	Un sac à dos pour la journée Un thermos et une gourde de 1,5 litre
Dans la maison	Une bouillotte Des vêtements du soir confortables et amples Des vêtements de méditation confortables Un gant de toilette Un bock à lavement (également en vente chez nous, en version de voyage ou Reprop) avec une serviette Vos affaires de toilette Un réveil
Si le cœur vous en dit	Des bâtons de marche nordique, si vous en avez Vos livres, ceux que vous vouliez lire depuis toujours

Un séjour axé sur votre bien-être

Prendre soin de son corps et de son âme — les soins qui subliment votre semaine de jeûne. Les soins corporels — relaxants, drainants ou tonifiants — sont un complément idéal au jeûne.

Ils favorisent l’élimination des toxines, rétablissent une bonne circulation de l’énergie, aident à lâcher prise et libèrent les tensions musculaires. Un vrai temps pour soi, au cœur de la semaine.

Le sauna et la piscine restent en libre accès pendant tout votre séjour.

Dispensés par des professionnels

Massages bien-être	Massage aux huiles essentielles, massage des fascias, massage énergisant ou relaxant, massage du dos — pour dénouer et régénérer.
Chi Nei Tsang & réflexologie	Massage du ventre Chi Nei Tsang, réflexologie plantaire, drainage lymphatique et massage crânio-sacré — pour relancer la circulation des énergies.
Consultations	Ostéopathie, naturopathie et bilan de votre constitution, astrologie — des accompagnements pour aller plus loin dans la connaissance de soi.

Votre moment de plaisir

Massages · par personne · tarif selon la maison

Soin	Durée	Gîtes des Baous	Castel & Château
Massage du corps aux huiles essentielles	1 h 20	85 €	90 €
Massage du corps avec travail des fascias	1 h 20	85 €	90 €
Massage du dos aux huiles essentielles	50 min	65 €	70 €
Massage crânien / crânio-sacré	50 min	65 €	70 €
Réflexologie plantaire	50 min	65 €	70 €
Massage du ventre (Chi Nei Tsang)	50 min	65 €	70 €
Bilan de constitution avec une naturopathe	1 h 20	85 €	90 €
Naturopathie : santé intestinale, bilan micronutritionnel (physio-scan)	50 min	85 €	90 €

Vous recevrez la liste complète des soins à votre inscription. Le planning s’établit au fil des réservations : il est donc important de réserver vos soins avant votre arrivée. Le sauna et la piscine, eux, sont en libre accès.

Réserver ce pur moment de bonheur

Le jeûne · Une source de vie

L’élixir de votre jeûne — une eau tourbillonnée, restructurée et rendue à sa pureté d’origine.

Toute vie sur Terre a son origine dans l’eau. Les deux tiers de notre belle Planète Bleue en sont recouverts — et tout autant de notre organisme en est constitué.

L’eau est un agent essentiel au bon fonctionnement du corps, sur bien des plans : de la construction de nos cellules au transport des nutriments, de la thermorégulation à l’élimination des déchets. Autant que la quantité, c’est la qualité des molécules d’eau absorbées qui détermine l’efficacité de cette mission et de notre métabolisme.

L’évidence en découle : l’eau que nous buvons influence nos vies et notre état de manière profonde et durable.

Ce qui la rend précieuse

Vidée des informations parasites	Plus une eau est pure — c’est-à-dire libérée de toute information étrangère à sa structure cristalline naturelle — plus ses molécules pénètrent facilement nos cellules et nos tissus pour les nettoyer de leurs polluants.
Tourbillonnée & restructurée	Des travaux du Dr Froboese et de Viktor Schauberger en Europe aux études de Masaru Emoto en Asie, nous savons que toute eau porte en elle des informations. Le mouvement tourbillonnaire lui rend son ordre et sa vitalité naturels.
Filtrée par un système allemand	Pendant votre séjour, l’eau de toutes les boissons est spécialement préparée, nettoyée de ses polluants et purifiée par un système de filtration allemand — parfaite pour un nettoyage en profondeur.

Un allié de la détox

Pendant un jeûne, l’importance de la qualité de l’eau est décuplée.

Pour soutenir le travail d’autolyse des cellules et la purification de l’organisme, une hydratation par une eau vraiment pure amplifie les effets de détoxication et de revitalisation que l’on recherche. C’est cette eau qui accompagne chacune de vos boissons chez Villa Sana : jus BIO, tisanes et bouillons du soir.

Et pour celles et ceux qui souhaitent poursuivre chez eux ce chemin d’hydratation pure, Gesa présente volontiers les possibilités lors d’une session d’information.

Offrez-vous un séjour de renouveau pour toutes vos cellules — une expérience qui en vaut la peine, si vous cherchez une vie en pleine forme.

Pour aller plus loin

Les messages cachés de l’eau	Masaru Emoto. Comment nos pensées, nos mots et nos émotions impriment leur trace dans la structure de l’eau.
Le pouvoir guérisseur de l’eau	Masaru Emoto. Un voyage en images au cœur des cristaux, entre science et poésie.
Le quatrième état de l’eau	Gerald H. Pollack. Au-delà du solide, du liquide et de la vapeur : l’eau structurée et son rôle dans le vivant.
Votre corps réclame de l’eau	Fereydoon Batmanghelidj. La guérison de l’intérieur par l’eau et le sel.