Membre de la Deutsche FastenakademieGemeinnütziger Verein, der seit 1980 Fastenleiterinnen und Fastenleiter nach der Methode Buchinger und Lützner ausbildet.
Membre de la Fédération Francophone de Jeûne et RandonnéeVerband für Fasten und Wandern; die Qualitätscharta der FFJR ist für Villa Sana verbindlich.
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Alle Preise ab, pro Person · Kursbeitrag, nicht Gesamtpreis
Programm
Was Sie erwartet
Haus
Kursbeitrag
Programm I · Fasten und Wandern — das Basisprogramm
Tägliche Wanderungen von 10–15 Uhr durch die Natur der Côte d’Azur — der Klassiker, für Erstfaster wie für Erfahrene.
Les Gîtes des Baous Castel Caramel
ab 660 € ab 780 €
Programm II · Fasten und Wandern & Yoga Retreat
Morgendliches Yoga für alle Niveaus, abends Nidra Yoga zum Loslassen — dazu tägliche Wanderungen von 10–15 Uhr.
Castel Caramel Château de l’Anglais
ab 890 € ab 890 €
Programm III · Fasten und Wandern & Golf auf dem Monte-Carlo-Golfplatz mit Mentalcoaching (in Planung)
Montag & Dienstag je eine Stunde Golftraining; Mo/Di/Do/Fr Parcours am Monte Carlo Golf Club (10–15 Uhr); mittwochs mentale Ruhe mit einer Wanderung (10–15 Uhr).
Castel Caramel
ab 1 390 €
Die drei Häuser
Wo Sie ankommen
Erst der Ort, dann die Art zu fasten. Drei Häuser zwischen Nizza und Menton — jedes mit eigenem Charakter, eigenen Terminen und eigenem Preis.
Les Gîtes des Baous
Saint-Jeannet · bei Vence
Ein charmantes mittelalterliches Bergdorf am Fuß der Baous — naturnah und am zugänglichsten.
Termine 2027
21.–26. Februar 2027 Fasten & Wandern · ab 660 € · Kurssprache Französisch
14.–19. März 2027 Fasten & Wandern · ab 660 € · Kurssprache Französisch
11.–16. April 2027 Fasten & Wandern · ab 660 € · Kurssprache Französisch
UnterkunftKur im Schloss, Unterkunft gegen Aufpreis pro Person. Die Unterkunft ist beim Château separat zu buchen — Gesa berät Sie persönlich, welche Variante und welches Zimmer am besten zu Ihnen passen. Zimmer gegen Aufpreis, pro Person:
Kleines Einzelzimmer, WC privat, Bad geteilt (in der Dependance) — 590 €
Zimmer mit Doppelbett, Doppelbelegung, WC privat, Bad geteilt (in der Dependance) — 390 €
Zimmer mit großem Doppelbett, Doppelbelegung, Bad und WC semi-privat (im Château) — 450 €
Zimmer mit Kingsize-Bett, Doppelbelegung, Bad und WC semi-privat (im Château) — 490 €
VerpflegungBio-Getränke: Apfelsaft, Basen- und Detox-Kräutertees. Buchinger-Brühe täglich mit einer speziellen Note von Gesa.
Im Kursbeitrag enthalten
Professionelle Fastenbegleitung durch Gesa
Geführte Morgenmeditationen, Morgengymnastik mit Do-In und Automassage
Herrlichste Wanderungen zu den kulturellen Highlights der Region
Verpflegung nach Buchinger mit einer persönlichen Note
Heitere Abende mit Yoga, Mantra-Chanting, „Darm gut — alles gut“ und mehr
Yoga und Munz-Floor täglich mit Ariane
Kältebecken, Meer in Fußnähe
Atemberaubende Location mit Blick über die Baie des Anges
Montag & Dienstag je eine Stunde Golftraining; Mo/Di/Do/Fr Parcours am Monte Carlo Golf Club (10–15 Uhr); mittwochs mentale Ruhe mit einer Wanderung (10–15 Uhr). Mit 16 h Golfplatznutzung im Monte-Carlo-Golf Club + 1 Trainingseinheit.
23.–29. Mai 2027Castel Caramel · Castillon · bei Mentonab 1 390 €Fasten & Golf & Mental Coaching (in Planung)
Im selben Zeitraum, im selben Haus: Fasten & Wandern. Ein Zeitraum, zwei wählbare Programme.
Alle Preise verstehen sich „ab“ pro Person; Zimmer-Zuschläge und Leistungen finden Sie auf den jeweiligen Ort-Seiten. Verbindliche Verfügbarkeit je Woche stimmt Gesa persönlich mit Ihnen ab.
Die Basiskur
Was in jeder Woche steckt
Eine ganzheitliche Fastenerfahrung, persönlich und achtsam begleitet von Ihrer erfahrenen Heilpraktikerin Gesa
Fasten nach Buchinger/Lützner (ärztlich geprüft), mit Ihrer Heilpraktikerin Gesa
Menschliche, individuelle und naturheilkundliche Begleitung
Sanfte, morgendliche Bewegungseinheiten, Do-In mit chinesischer Auto-Massage, Meditation, Atemübungen, Stretching
Erkundung der Highlights der Region rund um Natur und Kultur, zwischen Meer und Bergen
Hochwertige Fastenverpflegung mit frischem Quellwasser, Bio-Fruchtsäften, der biologischen Buchinger-Gemüsebrühe und sorgfältig ausgewählten Kräuter- und Detoxtees rund um die Uhr
Zeit für Dich, zum Innehalten, Spüren und Auftanken
Inspirierende nette Workshops, informative Vorträge und Austausch in einer wertschätzenden, kleinen Gruppe mit internationalem Flair
Was ein einzelnes Haus darüber hinaus mitbringt — Sauna, Schwimmbad, ein bestimmter Ausflug — steht in seinem Panel weiter oben und auf seiner Ortsseite.
Reservierung
Reservierung und Anfrage
Gesa antwortet persönlich — meist innerhalb eines Tages. Gemeinsam finden wir den richtigen Ort und Termin für Sie.