Chers intéressés et amis de VillaSana, Vivre Sainement. Quelques idées pour bien commencer l’année"La santé par la pleine conscience""Chaque jour est un bon jour"
Nous avons tous le désir d’une vie...

Rester en forme et en bonne santé jusqu'à un âge avancé est un souhait vieux comme l'humanité. Le processus de vieillissement peut-il vraiment être stoppé ? Y a-t-il peut-être la proverbiale...

On trouve beaucoup d’antioxydants dans les fruits et les légumes. Ce sont d’ailleurs les antioxydants qui donnent leur couleur aux fruits et aux légumes. Alors pour manger sain, mangeons coloré !

« Ô jeunesse ! Rien ne te vaut ! »...Oscar Wilde Depuis les temps immémoriaux, des mythes à la littérature ou la société moderne de consommation stimulent notre désir de rester jeune ! Si, durant...

1. Faites un simple lavement réctaleLe lavement rectale est sans danger lorsqu’il est pratiqué correctement. Pour cela il est idéale de vivre cette expérience pendant votre semaine de jeûne. Vous...

Le saviez-vous ?On dit qu'une eau est : très faiblement minéralisée quand le résidu sec est inférieur à 50 mg/l (Mont Roucous, Rosée de la Reine, Montcalm) faiblement minéralisée lorsque cette...

Extrait issu d’un texte de Malika Cécile El Fathi, naturopathe iridologue à Montpellier  L'eau subit différents traitements avant d'être considérée comme potable. D’où vient celle que nous...