Warum Fasten
für Gesunde

Warum Fasten auch für Gesunde so sinnvoll ist

„…Ich sehe alles intensiver als sonst, alle Sinne sind schärfer. Der wirkliche Gewinn des Fastenwanderns ist nicht nur das Abnehmen, sondern der Gewinn an Leben, an Lebendigkeit, an geistiger und seelischer Klarheit…“

Dr. Hellmut Lützner, Fastenarzt
und Begründer des „Fastens für Gesunde“

Fasten und Wandern wirkt ganzheitlich auf:

Körper

    • Aktiviert Selbstheilungskräfte
    • Reguliert Stoffwechsel
    • Reaktiviert Sättigungsgefühl
    • Steigert Leistungsfähigkeit
    • Entgiftet und reinigt
    • Reduziert Körpergewicht

    Seele

      • Gleichgewicht finden
      • Regeneration der Seele
      • Spannungen lösen
      • Selbstvertrauen gewinnen

      Geist

        • Erhöht Gehirnaktivität
        • Steigert Kreativität
        • Schafft Klarheit
        • Gibt neue Impulse

        Fasten-Wandern ist der Königsweg zur Gesundheit.

         

        Fitter fühlen – gesünder werden – jünger wirken – leichter werden – sich von Altem lösen und
        wichtige lebensverändernde Entscheidungen treffen!
        Erleben Sie ihr ganz persönliches Reset!

        Probleme mit ihrem Darm? Lassen sie ihn Urlaub machen und sich erholen.
        Fasten ist die
         beste Darmsanierung, die es gibt!
        Und das Wandern stärkt die Muskulatur und regt die

        Fettverbrennung durch die erhöhte Sauerstoffzufuhr an.

         

        Eine Gesundheitsprävention par excellence!

         

        Sie haben noch nie gefastet? Lassen Sie sich tragen von der Gruppe. Es ist ein achtsames
        Miteinander und ich habe immer ein offenes Ohr für Ihre Bedürfnisse.

         

        Wandern und fasten Sie sich chronisch gesund!
        Heute ist der erste Tag Ihres neuen Lebens!

         

        + INFO

        Fasten stärkt gesunde Zellen und schwächt kranke. Dieses ureigenste Überlebensprinzip ist uns genetisch eingepflanzt. Sind wir krank, haben wir keinen Appetit! Fastenwandern ist die effizienteste Gesundheitsvorsorge die es gibt. Es wirkt gegen zahlreiche Zivilisationskrankheiten. Das Fasten wirkt verjüngend und regenerierend. Das Wandern unterstützt die Fastenwirkung, stärkt die Muskulatur und regt den Stoffwechsel durch die erhöhte Sauerstoffzufuhr an. Wir bieten ein Optimum an Bewegung, aber auch viel Ruhe und Entspannung allein oder in Gemeinschaft mit der Gruppe. Die Landschaft der Côte d’Azur wird auch Sie verzaubern. Die Natur berührt, bewegt und erdet uns. So kehren Sie nicht geschwächt, sondern absolut gestärkt und vital in Ihren Alltag zurück! Die Fastenwanderwochen sind für gesunde Personen in Eigenverantwortung problemlos mitzumachen.


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